Leistungen
Breathwork (Atemarbeit)
– Rhythmische verbundene Atmung
– Atmen durch die Energiezentren
– Atmen durch die Naturelemente
– Atmung nach der Wim Hof Methode (WHM)
– individuell bedarfsangepasst
– optional jeweils über Silent Headphone System
(Kopfhörersystem) oder über herkömmliche externe
Lautsprecher
Das Angebot richtet sich in erster Linie an Gruppen. Der Fokus auf Unternehmen ergibt sich aus meinem beruflichen Hintergrund.
– Regelmäßige Veranstaltungen (Wim Hof Methode – WHM)
voraussichtlich ab Februar 2026
– Atem-Workshops zwischen 1,5 und 3 Stunden
– “Atmen im Büro” ab 15 Minuten pro Session, auch online
Kosten: auf Anfrage
WHM-Workshops
– Grundlagen-Workshop 7-15 Teilnehmer 4-5 Stunden
– Atemsession 7-15 Teilnehmer 30-45 Minuten
Die 4-5-stündigen Workshops rund um bewusstes Atmen, Eisbad und das erforderliche “Mindsetting” finden an verschiedenen Orten statt, zunächst in Frankfurt am Main und rund um das oberhessische Ortenberg. Eine individuelle Buchung für eine Veranstaltung vor Ort ist möglich. Benötigt wird ein Raum und ein Außenbereich zur Aufstellung eines Eisbads sowie ein Wasseranschluss.
Kosten 7-15 Teilnehmer € 120-150/Person (Grundlagen-Workshop),
€ 25-30/Person (Atemsession)
Lesungen/Vorträge
Texte und Sprechgesang von Katharina Kolibri
Aus den Büchern:
– Ich denke – Hallo spinn’ ich?
– Spiro, ergo sum
– Psst. Justitia übt Shavasana
– 78 Schlüssel aus Yoga, Hermetik und Magie
… sowie unveröffentlichten Texten (2022-2025)
Kosten: auf Anfrage
sonstige Energiearbeit
–
– Körperarbeit/Yoga-Asanas
– Meditatation (klassische und selbstentwickelte Techniken)
– Körper- und Atemachtsamkeit (somatische Übungen)
– Klangbäder
Je nach Bedarf werden auch weitere Formen der Energiearbeit individuell gestaltet und angeboten.
Kosten: auf Anfrage
