Du kannst momentan noch eine kostenlose, persönliche Atemreise reservieren (ausgenommen vom 15.8.-5.9). Dauer ca. 1-2 Stunden. Melde dich an unter kat@katharina-kolibri.com. zwecks Terminvereinbarung. Ich freue mich auf dich 🥰
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Jeder Mensch, der kein Urvertrauen aufbauen konnte bzw. dieses verloren hat, kann es (erneut) lernen. Schlüssel hierzu sind Übungen in Selbstliebe, Selbstakzeptanz, Resilienz (Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen und wieder aufzustehen) und Entspannung.
Konkret sind besonders Atem-, Meditations- und Yogaübungen (insbesondere zum Wurzelchakra – Muladhara Chakra) zu empfehlen.
Schlüssel zum Glück: Urvertrauen Read More »
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