Das heutige Thema gefällt mir besonders, weil wir starken eigenen Einfluss ausüben können. Es geht um Lebensenergie. Lebensenergie nennt man die Kraft, die alles Leben benötigt, um die Lebensprozesse am Laufen zu halten. Die unser Leben in Körper und Geist durchströmende Energie ist die Grundlage allen Lebens und bestimmt unsere Existenz auf jeder Ebene. Alle Lebensvorgänge benötigen Energie. Es gibt viele andere Worte für Lebensenergie wie Ki (Japan), Lung, Tripa, Päken (Tibet), Mana (Polynesisch), Wyrd (Germanan), Pneuma (antikes Griechenland), Qi (China) und das wohl bekannteste: Prana (Indien), im Zusammenhang mit den yogischen Philosophien. Daran ist erkennbar, welche Kulturen sich mit dem Phänomen der Lebensenergie auseinandergesetzt haben.
Lebensenergie wird durch die Nahrung, durch Wasser, Luft, Sonnenenergie und unser soziales Umfeld aufgenommen. Wenn du isst, nimmst du Lebensenergie aus der Erde auf. Wenn du ein Glas Wasser trinkst, sei dir bewusst, du trinkst nicht nur H2O, sondern Lebensenergie. Wenn du atmest, atmest du nicht nur Luft, sondern Lebenskraft. Wenn du raus in die freie Natur gehst, sei dir bewusst, die Bäume geben dir Lebensenergie, die Sonne (Feuer), Mutter Erde, die Blumen, die Vögel, Kraftorte (Raum) alles gibt dir Lebensenergie.
Diese Lebensenergie kannst du in den Chakren, den Energiezentren des Körpers, speichern.
Komme in die Tat, um deine Lebensenergie zu erhöhen. Mache Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas), Meditation, Mantren-Chanten. Deine Ausstrahlung wird sich verstärken und du kannst viel Gutes bewirken. Umgebe dich mit Menschen, die viel Lebensenergie haben. Gehe zu energetischen Kraftorten wie Ashrams, besondere Orte in der Natur, Kirchen, Moschen, Synagogen, Tempel. Gehe dort hin, öffne dich, nimm die Lebensenergie, die Kraft auf.